Monat
  • Samstag
    07
    Herzenslicht - Sheng Zhen Meditation

    mit Gerlinde Laschalt
    Freiraum
    Salzburgerstr. 21
    Braunau am Inn

    Sa 16:00 - 18:30

    Herzenslicht – Sheng Zhen Meditation – in Motion and Stillness - am Samstagnachmittag in Braunau am Inn: Wir  beginnen mit sanften Bewegungen im Stehen, sie bringen Herz und Verstand in Einklang,  aktivieren den Energiefluss und sammeln frisches Qi – Lebensenergie. Es folgen meditative Übungen der Sheng Zhen Meditation im Sitzen, die in eine friedvolle Stille führen und das Herz öffnen.  Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

    Anmeldung und Kontakt

    Offene Gruppe – Einstieg jederzeit möglich!


  • Samstag
    12
    Herzenslicht - Sheng Zhen Meditation

    mit Gerlinde Laschalt
    Freiraum
    Salzburgerstr. 21
    Braunau am Inn

    Sa 16:00 - 18:30

    Herzenslicht – Sheng Zhen Meditation – in Motion and Stillness - am Samstagnachmittag in Braunau am Inn: Wir  beginnen mit sanften Bewegungen im Stehen, sie bringen Herz und Verstand in Einklang,  aktivieren den Energiefluss und sammeln frisches Qi – Lebensenergie. Es folgen meditative Übungen der Sheng Zhen Meditation im Sitzen, die in eine friedvolle Stille führen und das Herz öffnen.  Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

    Anmeldung und Kontakt

    Offene Gruppe – Einstieg jederzeit möglich!


  • Samstag
    19
    Vertiefung: Union of three hearts – Einheit dreier Herzen - Meditation

    mit Gerlinde Laschalt
    Sankt Johann am Walde / Bezirk Braunau
    Seminarraum Lichtblick, Warleiten 20

    Sa 9:30 - 16:00

    Anmeldung und Kontakt

     

    Nur für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.

  • Samstag
    06
    9 Turns - Sheng Zhen Meditation im Liegen

    mit Gerlinde Laschalt
    Ried im Innkreis
    Treffpunkt der Frau

    Sa 14:00 - 18:00

    Regenerieren und besser Schlafen durch „9 Turns“, eine meditative Energieübung ohne Bewegung. Qi wird durch Achtsamkeit und Vorstellungskraft im Körper gelenkt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

    Anmeldung und Kontakt