Titel:

Kurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene


Wann:

Dienstags 19:00-20:30


Wo:

Kumberg, genaue Räumlichkeit wird noch bekannt gegeben!


 


In diesem auch für AnfängerInnen geeigneten Kurs wird neben verschiedenen Grundübungen zum Einsteigen eine Bewegungsabfolge im Stehen vermittelt, die insbesonder darauf ausgerichtet ist, den Funktionskreis Herz, mit allem was dazu gehört, zu stärken und zu harmonisieren! Kurze Meditationen am Ende der Einheit runden das Programm ab.
Beitrag für 10 Einheiten á 90 min.: € 140,-
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Sitzkissen, Trinkflasche
 Voranmeldung unter: 0699-81 27 99 83, alida@rudlof.at