Titel:

Kurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene


Wann:

Donnerstags 18:00-19:30


Wo:

 




 


Dieser Kurs ist offen für länger Übende wie auch NeueinsteigerInnen.
In gewohnter Weise werden wir verschiedene Steh- und Sitzformen aus der Reihe der Sheng Zhen Meditation praktizieren und mit rein meditativen Sequenzen abschließen. Der genaue Kursinhalt richtet sich nach den Vorkenntnissen der Teilnehmenden!
Kursbeitrag für 10 EH: € 150,- (Vereinsmitglieder: € 140,-)
Bitte mitbringen: Decke, Trinkflasche, Sitzkissen zum Meditieren
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof, Sheng Zhen-Lehrtrainerin
Schnuppermöglichkeit gegen Voranmeldung: alida@rudlof.at oder
0699-81 27 99 83