Titel:

Kurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene


Wann:

Donnerstags 18:30-20:15


Wo:

Raum Lotos, Hauptstr. 8, 8061 St. Radegund (im Ortszentrum hinter der Trafik).




 


Dieser Kurs ist offen für alle: sowohl länger Übende wie auch NeueinsteigerInnen sind gleichermaßen willkommen.
In gewohnter Weise werden wir verschiedene Steh- und Sitzformen aus der Reihe der Sheng Zhen Meditation praktizieren und mit rein meditativen Sequenzen abschließen. Der genaue Kursinhalt wird sich nach den Teilnehmenden richten!
Kursbeitrag für 10 EH: € 150,- (Vereinsmitglieder: € 140,-)
Bitte mitbringen: Decke, Trinkflasche, Sitzkissen zum Meditieren
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof, Sheng Zhen-Lehrtrainerin
Schnuppermöglichkeit gegen Voranmeldung: alida@rudlof.at oder
0699-81 27 99 83